Magnesium

Magnesium is na zuurstof en water de derde levensbehoefte van het lichaam. Dit mineraal stuurt meer dan 350 lichaamsprocessen aan en is o.a. belangrijk voor botopbouw, opbouw van lichaamseiwit, de overdracht van prikkels in spieren en zenuwbanen en is van belang voor het goed functioneren van onze spieren. Een belangrijk mineraal dus, maar waar komt het vandaan, hoeveel hebben we per dag van dit mineraal nodig en wat kan er gebeuren wanneer we te weinig magnesium binnen krijgen?

Oorsprong

Permsal Magnesium wordt gewonnen in Nederland, uit de voormalige Zechstein zee. Een zee die 250.000.000 jaar geleden is ingedroogd en een unieke zoutlaag heeft achtergelaten. Op diverse plaatsen in Polen, Duitsland en Nederland wordt voornamelijk natriumchloride (keukenzout) gewonnen uit de ondergrondse zoutlagen. Er bestaan slechts circa 10 bronnen ter wereld waar de bron hoofdzakelijk bestaat uit magnesiumchloride, waarvan de meest zuivere bron in Tripscompagnie, Groningen ligt.

Winning en Gebruik

Het zout wordt gewonnen volgens het principe van ‘solution mining’. Via een pijp wordt er water 1600 meter de grondin gespoten waardoor het ondergrondse zout in dit water zal oplossen. Dit zoute water wordt vervolgens via een tweede pijp direct naar de Nedmag fabriek in Veendam gepompt. Hier wordt het zout bewerkt voor verschillende industriële doeleinden. Permsal Magnesium wordt gewonnen uit alleen de meest zuivere vorm van deze zoutlaag. Deze vloeistof (magnesiumolie) is zo zuiver dat de enige bewerking die het nodig heeft, het verwijderen van het ijzer is, om een roestkleur te voorkomen.

Zechstein Minerals heeft het alleenrecht op het winnen van deze zuivere vormvan magnesiumchloride. Het proces moet voldoen aan strenge kwaliteitseisen. Voldoet de vloeistof aan deze eisen, dan wordt het voorzien van het ‘Zechstein Inside’ keurmerk, waarmee de kwaliteit en de oorsprong uit de Zechstein bron wordt gegarandeerd.

Permsal Magnesium maakt uitsluitend gebruik van olie en kristallenvoorzien van het Zechstein Inside keurmerk zodat u verzekerd bent van het zuiverste en edelste natuurlijke magnesium, rechtstreeks uit de Zechstein zee.

Werking van Magnesium

Magnesium stuurt meer dan 350 lichaamsprocessen aan. Het mineraal is nodig voor:

  • de ontspanning van spieren
  • de opbouw van lichaamseiwit
  • het vrijmaken van energie uit voeding
  • het vormen van gezonde botten
  • het verhogen van weerstand tegen stress
  • het versterken van het geheugen en concentratievermogen,
  • het reguleren van het calcium-, zink-, kalium- en vitamine D-gehalte in ons lichaam
  • de overdracht van zenuwprikkels

Dagelijkse behoefte

Elk mens heeft gemiddeld 400 milligram magnesium per dag nodig. Deze behoefte wordt nog groter bij bijvoorbeeld het drinken van koolzuurhoudende frisdranken die veel fosfaten bevatten. Deze fosfaten binden zich aan magnesium waardoor het niet meer opgenomen kan worden door het lichaam. Ook suikerhoudende voedingsmiddelen, zoals taart, gebak en andere zoetigheden met een hoog geraffineerd suikergehalte verhogen de behoefte aan magnesium.

De cafeïne van het dagelijks drinken van koffie en thee zorgt ervoor dat de nieren extra magnesium uitscheiden, ongeacht de hoeveelheid beschikbare magnesium, wat vervolgens aangevuld moet worden. Bij veel stress, een recente operatie of ziekte heeft het lichaam ook meer magnesium nodig dan normaal.

Idealiter wordt de 400 mg magnesium gehaald uit voeding: bananen, granen, noten, abrikozen en groene groente zoals spinazie zijn voorbeelden van voedsel met veel magnesium. Helaas hebben we niet allemaal een perfect voedingspatroon en redden we de dagelijkse 400 mg magnesiuminname niet altijd. Dit kan vervolgens aangevuld worden met voedingssupplementen, of beter, opgenomen via de huid.

Klachten

Vermoeidheid: Vermoeidheidsklachten zijn een bekend verschijnsel bij een magnesium tekort. Er is veel onderzoek gedaan naar de invloed van magnesium bij ziekten als ME, chronisch vermoeidheidssyndroom en fibromyalgie. Magnesium speelt een belangrijke rol in de stofwisseling en zorgt voor transport en opslag van insuline. Permsal kan u meer energie geven en depressiviteitsklachten tegengaan. Aanbevolen producten: voetbad, ligbad, magnesiumolie.

Hoofdpijn en migraine: De ontspannende werking van magnesium werkt tevens op het hoofd en de nekspieren en draagt bij aan hetreduceren van spanning. Permsal geeft in veel gevallen verlichting bij hoofdpijn. Aanbevolen producten: magnesiumolie, body gel.

Spierkramp, spierpijn of restless legs: Magnesium speelt een belangrijke rol bij de werking van de spieren. Calcium is de aanspanner voor onze spieren, en magnesium zorgt voor de ontspanning. Magnesium is ook verantwoordelijk voor het verwijderen van melkzuren uit spieren na inspanning dus effectief tegen spierkrampen. Aanbevolen producten: magnesium (sport)olie, ligbad, voetbad.

Slechte nachtrust: Door de algehele ontspanning in het lichaam die magnesium veroorzaakt en het wegnemen van stress, slapen veel mensen beter na het gebruik van Permsal. We krijgen zeer goede reacties van de meest slechte slapers. Aanbevolen producten en/of behandeling: magnesiumolie, magnesium gel, heilzaam voetbad, ligbad.

Hart- en vaatziekten: Magnesium is zeer belangrijk voor een goede conditie van het hart, de belangrijkste spier in ons lichaam. Hartritmestoornissen en hoge bloeddruk kunnen symptomen zijn van een magnesiumtekort. Permsal magnesium kan spierspasmen van de kransslagader voorkomen en de (perifere) bloedvaten die tot hartinfarcten en hoge bloeddruk leiden. Ook kan het neerslaan van calcium in slagaders voorkomen, die tot aderverkalking leiden. Aanbevolen producten en/of behandeling: magnesiumolie, heilzaam voetbad.

Huidproblemen - Jeuk: De meest bekende toepassing van magnesiumchloride is bij huidklachten. Het heeft een bewezen werking op de verjonging en het herstel van de huid. Bij schimmelvoeten, eczeem, psoriasis of andere huidklachten kan Permsal verlichting geven. Uit onderzoek blijkt dat 70% van de psoriasis patiënten baat hebben bij het gebruik van Permsal. De huid verbetert zichtbaar, jeuk en schilfers nemen af. Aanbevolen producten en/of behandeling: magnesiumgel, voetbad, kuurbad.

Reumatische klachten: Reumatische aandoeningen zoals artrose, artritis en osteoporose kunnen gevolgen zijn van een langdurig magnesiumtekort. 60% het magnesium in een lichaam is opgeslagen in de botten en tanden. Op het moment dat het lichaam niet voldoende magnesium uit voedsel kan halen zal het worden ontrokken uit de botten en tanden. Aanbevolen producten en/of behandeling: magnesiumolie, ligbad, voetbad, magnesiumgel (pakking).

Prostaat en seksuele gezondheid: Een te hoge calcium-magnesiumverhouding (verhouding 2:1 = normaal) kan geassocieerd worden met een verhoogd risico op prostaatkanker. Daarom is het belangrijk om voldoende magnesium binnen te krijgen en om eventuele calcium supplementen te heroverwegen omdat te veel calcium de magnesiumreserves uitput.

Zwangerschap: Tijdens de zwangerschap is de magnesiumbehoefte verhoogd. Dit is vooral het geval in het zogenaamde derde trimester (28e tot 40e week). Extra magnesium blijkt het geboortegewicht en de ontwikkeling van de baby gunstig te kunnen beïnvloeden. De transdermale toediening van Permsal via de huid is daarbij veilig en effectief. Permsal helpt zwangere vrouwen te ontspannen. Het pure en zuivere magnesiumchloride biedt verlichting bij klachten als rusteloze benen en slecht slapen. Aanbevolen producten en/of behandeling: magnesiumolie, voetbad, ligbad.

Opname via de huid

De huid is transdermaal voor lichaamseigen stoffen. De werkzame stof in Permsal is magnesiumchloride. Een lichaamseigen stof die snel door de huid wordt opgenomen en rechtstreeks naar de cellen gaat en door naar de bloedbaan, binnen enkele minuten, snel en effectief daar waar het moet zijn. Magnesiumpillen komen terecht in het maagdarmkanaal, waar veel verloren gaat. Slechts een klein deel wordt opgenomen en vaak ontstaan er darmklachten en diarree als gevolg. Deze orale supplementen bevatten magnesiumverbindingen, die minder lichaamseigen zijn en minder goed worden opgenomen. De magnesiumchloride in Permsal producten is al lichaamseigen en neemt een veel kortere weg.